Дзен Оцветяване. Антистрес живопис. Мандала на щастието. Рубинова палитра. Размер: 25×25 см

Мандала е магически символ, който ни помага да се доближим до желаното. Чертаейки и оцветявайки идеално симетрични изображения, изпадаме в медитация и пренастройваме съзнанието си. Подготвяме се да привлечем и приемем своето желание.

6 причини за рисуване на мандали

1. Хармонизиране на вътрешния мир, успокояване, отдалечаване от проблемите;
2. Премахване на стреса, изход от депресия;
3. Разрешаване на вътрешни и житейски проблеми, откриване на търсени отговори;
4. Осмисляне на свободното време с творчески акт, което обогатява и развива;
5. За децата рисуването на сложните геометрични фигури е прекрасен инструмент за развитие на мисленето и креативността;
6. Профилактика на болести – използването на мозъка забавя неговото стареене, тренира паметта. Рисуването на мандали предпазва от склероза.

Мандала като медитация

Рисуването/ оцветяването на мандали е вид медитация. Тя е измислена от будистките монаси, които с месеци, с волско търпение чертаели сложни символи с цветен пясък.

Когато приключвали, те просто издухвали изображението. Важен е пътят, а не крайната цел, както са казали мъдрите.

Мандала за щастие

В този раздел има мандали за различните начини, по които можем да постигнем щастие. Някои изображения се използват по време на медитация и се закачат на стената в стаята, където се практикува изпадането в молитвено състояние.